اضطراب و راهکارهای مدیریت آن
برگزاری جلسه آموزشی اضطراب و راهکارهای مدیریت آن
به مناسبت هفته سلامت جلسه آموزشی اضطراب و راهکارهای مدیریت اضطراب توسط علیمحمدی کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت زرگر صفادشت با هماهنگی واحد سلامت...
به مناسبت هفته سلامت جلسه آموزشی اضطراب و راهکارهای مدیریت اضطراب توسط علیمحمدی کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت زرگر صفادشت با هماهنگی واحد سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس برای دانش آموزان در دبیرستان غدیر برگزار شد.
در این جلسه آموزشی که مورخ 10 اردیبهشت 1402 تشکیل شد، کارشناس سلامت روان این مرکز ضمن اشاره به اینکه اضطراب یکی از احساس های ناخوشایند و نامطلوب است که بیشتر انسانها در شرایط مختلف و به اندازه های مختلف تجربه می کنند، گفت: بیشتر کودکان زمانی که اضطراب دارند ناراحتی های جسمی را نشان می دهند مانند تهوع, دل درد و یا سردرد.
کودکان در بسیاری از مواقع نمی توانند احساس خود را بیان کنند و یا حتی تشخیص دهند و این موضوع باعث می شود نتوانند که با اضطراب خود به راحتی کنار بیایند. به همین منظور در این جلسه به آموزش نشانه های رفتاری، روانی، راهکارهای مدیریت و کنترل اضطراب پرداخته شد.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
کامنت