شبکه بهداشت و درمان ملارد

جلسه آموزشی خود مراقبتی در افسردگی و اضطراب در هفته سلامت مردان جهت مراجعه کنندگان به مرکز شهید فهمیده توسط کارشناس سلامت روان آن مرکز در تاریخ/30/3/1403 برگزار گردید. در این جلسه آموزشی به مفهوم سلامت روان، استرس و روشهای کنار آمدن با آن، خود مراقبتی و یادگیری مهارتهای زندگی و آثار آن بر سلامت روان پرداخته شد.