مطالب آموزشی هفته سلامت روان
آغاز هفته سلامت روان گرامی باد
شعار امسال : دسترسی همگانی به خدمات سلامت روان در بحران ها
۱۸ مهرماه – روز اول: آمادگی سازمانیافته پیش از بحران، تابآوری پایدار شعار روز نخست یادآور این حقیقت است که سلامت روان تنها در آرامش معنا نمییابد، بلکه در دل بحرانها و چالشها با آمادگی، حمایت جمعی و همدلی حفظ میشود.
بیایید در این هفته تلاش کنیم
عوامل استرسزا ،نقاط قوت وضعف مان را در بحران ها بهتر بشناسیم و برای مقابله مؤثر تر آماده شویم ... تمرین کنیم از یکدیگر در شرایط بحران بیشتر حمایت کنیم ... درباره سلامت روان بیشتر حرف بزنیم و کمتر قضاوت کنیم... هنوز بسیاری از افراد از مراجعه به روانشناس یا مشاور میترسند، چون نگران برچسب و قضاوت دیگران هستند. اما حقیقت این است که مراجعه برای دریافت حمایت روانی نشانهی آگاهی و قدرت است، نه ضعف.
بیایید با هم:
به احساسات خود و دیگران احترام بگذاریم؛
درباره مشکلات روانی بدون شرم و ترس گفتگو کنیم؛
و در کنار یکدیگر برای جامعهای تابآور، مهربان و آگاه تلاش کنیم.
لطفا جهت مشاهده مطالب روی لینک ها کلیک کنید.
روز شمار هفته سلامت روان 19 تا 25 مهر 1404
آخرین اخبار
آرشیو
