آموزش مدیریت استرس به دانشآموزان مدرسه امام حسین (ع)
تقویت مهارتهای مقابله با استرس و کمک به حفظ آرامش و افزایش توانمندی دانشآموزان توسط کارشناسان سلامت روان
دانشآموزان با مفهوم استرس، عوامل ایجادکننده آن در زندگی روزمره و راهکارهای ساده و کاربردی برای کنترل و مدیریت استرس آشنا شدند.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان ملارد، و به مناسبت هفته سلامت روان برنامه آموزشی با موضوع «مدیریت استرس» ویژه دانشآموزان مدرسه امام حسین (ع) در تاریخ ۱۸ مهرماه ۱۴۰۵ برگزار شد.
در این برنامه، دانشآموزان با مفهوم استرس، عوامل ایجادکننده آن در زندگی روزمره و راهکارهای ساده و کاربردی برای کنترل و مدیریت استرس آشنا شدند.
هدف از اجرای این برنامه، ارتقای سواد سلامت روان، تقویت مهارتهای مقابله با استرس و کمک به حفظ آرامش و افزایش توانمندی دانشآموزان در مواجهه با چالشهای روزمره بود. سلامت روان، سرمایهای ارزشمند برای زندگی سالمتر و آیندهای روشنتر است.



.jpg)
کامنت